PERSONAL YOGA STUDIO
心と身体を整え、自分らしい毎日へ
Personal Yoga
Body & Head care
About Yoga
Style Blanc Studioでは、お一人おひとりのご要望に合わせてオーダーメイドでプログラムを組んでいく為、運動が苦手な方やヨガが初心者の方でも、安心してご利用いただけます。
お客様のお悩みやご要望に寄り添い、効率的に目標達成ができるよう、最適なプログラムをご提案いたします。
Personal
パーソナルヨガは、1対1のマンツーマンレッスンなので、周りの目を気にすることなくリラックスした状態でヨガを行えます。
Original
お客様のその日の体調や身体の状態をカウンセリングさせていただき、叶えたい目的や目標に合わせたオリジナルメニューを作成。
Health
身体を支える軸が安定するため、綺麗な立ち姿と、しなやかな所作が身につきます。血液循環も良くなり代謝アップも期待できます。
Relax
キャンドルとアロマオイルで心身共にリラックスを促します。ヨガにプラ スしてタイ古式やヘッドマッサージの施術も可能です。
About Stretch Body Therapy
Options menu ￥5,800-（30min）
マットに横になったまま受けられる、ストレッチをベースとしたボディワークです。ゆっくりと圧をかけながら筋肉を緩め、可動域を広げていくことで、硬くなった身体を無理なくほぐし、柔軟性を高めていきます。
タイ古式の要素を取り入れながら、より現代の身体に合わせてアレンジされた施術で、姿勢改善や疲労回復にも効果的です。
呼吸に合わせた心地よい刺激で、深いリラックスとともに、全身のバランスを整えます。
About Headmassage
Options menu ￥5,800-（30min）
レッスンの最後に頭皮をマッサージすることで、頭頂から足先まで全身の巡りを整えます。
筋肉に働きかけるリフトアップ効果の高いDMAEや、抗酸化成分カルノシンを高濃度配合したジェルを使用。頭の筋肉を丁寧にほぐすことで、血流・リンパ・神経の巡りを促進し、凝り固まった頭皮や首肩の張りをやわらげます。
自律神経やホルモンバランスにも働きかけ、睡眠の質を高め、深いリラックスへと導きます。
